Individuální sezení
Ve své práci používám metodu RUŠ. Jedná se o unikátní metodu, která jde přímo k věci, ke kořenu problému. Není o žádném dlouhém povídání a rozebírání problému nebo o pravidelných terapiích. Během našeho sezení jdeme přímo k jádru problému a ten odstraníme.
Jedná se o funkční, transformační metodu, jejíž techniky se úspěšně využívají již 18 let a pomohly stovkám tisíc klientům.
Její obrovskou výhodou je to, že se jde přímo ke kořenu, příčině problému. Změny se tak dějí na hluboké úrovni a to je přesně to, co funguje. Zbavíte se spousty omezujících přesvědčení a strachů. To způsobí, že se začne pozitivně měnit i Vaše realita.

S čím Vám pomohu
Rodina, děti a vztahy
- Váš partnerský vztah nefunguje tak, jak byste si představoval(a)? Hádáte se?
- Zlobí Vás děti, nevíte si s nimi rady, nevíte, jak s nimi komunikovat?
- Vaše děti mají problémy, prochází krizí a Vy nevíte, co s tím?
- Často máte pocit, že nejste dobrá máma/táta?
- Cítíte, že Vaše vztahy s rodinou a příbuznými jsou na bodu mrazu?
Zdraví a různá životní období
- Procházíte právě těžkým životním obdobím?
- Balancujete mezi pracovním a soukromým životem?
- Sužuje Vás zdravotní problém? Cítíte se unavení a bez energie?
- Ocitáte se před důležitým životním rozhodnutím?
- Potřebujete si ujasnit co chcete a jak se k tomu dostat?
Osobní strachy a úzkosti
- V noci špatně spíte a ráno se budíte se strachem, co přinese další den?
- Trápí Vás vnitřní pocit nedostatečnosti, nevěříte si?
- Bojujete se strachy, úzkostmi nebo depresemi, které Vás omezují v životě?
- Opakují se Vám v životě stále stejné situace a máte v nich pokaždé nepříjemný pocit?
„Pojďme společně odstranit Vaše nefunkční vzorce chování, myšlenky a emoční jednání, která Vám brání žít váš plný potenciál. Místo toho žijte to, co opravdu chcete.“
Podrobný popis metody
(pro ty, kteří mají rádi informace)
Metoda RUŠ je inovativní technika, která cílí přímo na negativní myšlenkové vzorce a přesvědčení, které se usadily v našem podvědomí. Tyto hluboko zakořeněné vzorce mohou ovlivňovat naše rozhodování, náš postoj k sobě i k ostatním, a dokonce mohou být příčinou stresu, úzkosti, nízké sebeúcty a mnoha dalších problémů.
Tato metoda funguje na principu přímého kontaktu s podvědomím. Pomocí specifických technik a nástrojů dokáže identifikovat a neutralizovat negativní přesvědčení a myšlenkové vzorce, které vás brzdí v životě. To se děje přirozeně a šetrně, aniž byste museli procházet dlouhými a obtížnými terapeutickými sezeními.

Rychlost a účinnost
Jednou z klíčových výhod této metody je její rychlost a účinnost. Díky tomu, že pracuje přímo s podvědomím, je schopna dosáhnout rychlých a trvalých změn.
Po použití Metody RUŠ si mnozí klienti uvědomí, že se jejich pohled na svět změnil, že se cítí svobodněji a že se jim podařilo překonat bariéry, které je předtím držely na místě.
Nejedná se o psychoterapii, zdravotní péči ani diagnostiku. Metoda RUŠ ani moje práce nenahrazují odbornou lékařskou nebo psychiatrickou péči. Pokud užíváte psychofarmaka nebo jste v péči psychiatra či psychoterapeuta, doporučuji konzultovat vhodnost této práce s vaším odborníkem. Účinek sezení je individuální – každý klient je odpovědný za vlastní rozhodnutí, interpretace a následné kroky.

Jak bude naše sezení probíhat?
Vím, že naše nitro je tím zdaleka nejintimnějším prostorem, který máme. V hlavě se nám mohou honit myšlenky a představy, při kterých se sami před sebou zastydíme, natož abychom je svěřovali cizímu člověku.
Jsem připravena Vám naslouchat, nehodnotím, neposuzuji a dodržuji etický kodex terapeuta, což znamená, že všechny informace, které mi poskytnete zůstávají naprosto důvěrné.
Nečekejte ode mě ani žádné rady. Jsem tady pro to, abych Vám pomohla co nejlépe odstranit Vaše nefunkční vzorce chování, myšlenky a emoční jednání, která Vám brání žít váš plný potenciál. Místo toho budete moci využít váš plný potenciál a konečně žít to, co opravdu chcete.
A jak budeme tedy postupovat?

Zjistíme, co Vás trápí
Nejprve si stručně popovídáme o tom, proč jste se rozhodl/a přijít a co si potřebujete vyřešit. Zjistíme, co Vás trápí.


Zjistíme, co chcete
Poté spolu vyladíme Váš cíl, zjistíme, jaký chcete výsledek, jak se chcete cítit.


Zjistíme příčiny vašeho problému
Vysvělím Vám, jak sezení touto metodou probíhá a poté Vás již povedu cílenými otázkami k příčinám Vašich současných problémů. Při sezení budete mít zavřené oči, abyste si lépe vybavil/a Vaše vzpomínky. Celou dobu jste při plném vědomí.


Příčiny odstraníme
Vaše negace a programy si potom jednoduchou technikou zpracujete a tím je jednou provždy odstraníte. Následnou kontrolou jejich odstranění prověříme.


Rozloučíme se
Poté se spolu rozloučíme, ale budu moc ráda, když mi třeba po 2 dnech napíšete nebo zavoláte a sdělíte, jaké změny k lepšímu u vás nastaly.
Kde se sejdeme
Sezení probíhá osobně. Místem je: U Průhonu 32/1516, Praha 7, budova Lavender. Po dohodě je možné i sezení online.
Vyberte si cestu, která Vám nejvíc sedí
Na výběr máte tři možnosti:
Hluboké transformační sezení
3 hodinový hluboký proces změny
5 500 Kč
Toto je nejúčinnější forma práce, ideální pro první setkání i hlubší témata.
Tříhodinový proces umožní dostat se k samotné příčině potíží a vytvořit změnu a výsledek, který pocítíte okamžitě.
Pro koho je to vhodné?
- jestli řešíte konkrétní věc: vztahy, zdraví, práce, sebedůvěra, emoční bloky.
- pokud už nechcete jen chápat „proč“, ale opravdu to změnit.
- chcete odlehčit hlavu, uvolnit tělo a získat jasnější vnitřní nastavení
Co získáte?
- jasné pojmenování skutečné příčiny vašeho problému
- uvolnění emočního napětí, které vás dlouhodobě zatěžuje
- změnu skrytého vzorce, ze kterého vznikají vaše pocity a reakce
- okamžitou úlevu a klid, které ucítíte hned po sezení
- nový pohled na sebe i situaci, který přináší stabilitu
+ následná podpora zprávou nebo hovorem – pro Váš klid i jistotu.
Navazující transformační sezení
2 hodiny navazující sezení
3 800 Kč
Pro koho je to vhodné?
Dvouhodinová sezení jsou určená pro klienty, kteří už prošli úvodním tříhodinovým procesem.
V této fázi už znám způsob, jak vaše mysl reaguje, a můžeme pracovat rychleji a zaměřeněji.
1. pokračujeme v práci na navazujících vzorcích
2. řešíme dílčí nebo specifické téma
3. potřebujete dořešení jedné oblasti
Co získáte?
1. cílené uvolnění toho, co se ukázalo po prvním sezení
2. dočištění konkrétního vzorce nebo situace
3. větší lehkost a jasnost v jednom vybraném tématu
4. rychlý posun díky tomu, že proces už znáte
5. stabilnější emoční nastavení v oblasti, kterou řešíme
+ následná podpora zprávou nebo hovorem – pro Váš klid i jistotu.
Hloubková transformační cesta
Hloubková transformační cesta
4 + 1 ZDARMA
22 000 Kč
4 x 3 h. + další 3 h. ZDARMA. Celkem tedy získáte 15 h. účinných sezení za cenu
1460 Kč/ 1 h.
Investice, která Vám ušetří roky tápání a peníze za nekonečné pokusy „NĚJAK TO ZVLÁDNOUT“ bez skutečné změny.
Běžná cena těchto sezení je 27 500 Kč – právě teď získáte celý proces o 5 500 Kč výhodněji.
Pro koho je to vhodné?
- Pokud se chcete osvobodit od všech klíčových vzorců a bloků.
- Jestli už nechcete jen řešit dílčí problémy, ale změnit způsob, jakým se cítíte v životě.
Co získáte?
- Postupně odstraníme hluboko zakořeněné strachy, bloky a vzorce.
- Získáte jasnou mysl, vnitřní svobodu a emoční stabilitu.
- Místo nekonečného hledání se posunete ke klidu a radosti.
+ Změňte své vnitřní nastavení do 90 dní. Tato cesta Vám pomůže osvobodit se od hlubokých vzorců, které Vás roky držely zpátky – a konečně začít žít s klidem, jasností a vnitřní silou.
+ navíc máte moji průběžnou podporu mezi sezeními (zprávy nebo hovor kdykoliv budete potřebovat).
„Zbavíte se hluboko zakořeněných vzorců, které mohou ovlivňovat Vaše rozhodování, Váš postoj k sobě i k ostatním,
a dokonce mohou být příčinou stresu, úzkosti, nízké sebeúcty
a mnoha dalších problémů.“
Kdo bude vaším průvodcem
Ing. Hana Pflegerová, DiS.
Certifikovaný terapeut metody RUŠ
Díky této metodě jsem se vrátila zpět k sobě. Vyřešila jsem si zdravotní problémy a také pochopila všechny své vztahy. Ukázala mi, že mohu žít život, který miluji, aniž bych musela obětovat své zdraví, svůj klid nebo svůj čas s rodinou.

Možná vás napadají otázky...
V čem se tato sezení odlišují od klasické psychoterapie?
Při sezení metodou RUŠ se jde přímo k vytažení a úplnému zpracování a odstranění negativních myšlenek klienta, které souvisejí s problémem. Odcházíte tedy s vyřešeným problémem a ve většině případech není třeba docházet opakovaně, často i několik měsíců, či let, jako u klasické psychoterapie.
V rámci tohoto sezení se nezabýváme podrobným prozkoumáváním nepříjemných situací nebo problémů. Místo toho se snažíme co nejrychleji najít přesné příčiny obtíží, které klient prožívá. Jakmile tyto příčiny odhalíme, klient je může pomocí metody RUŠ účinně zpracovat a zcela se jich zbavit.

Proč trvá jedno sezení tak dlouho?
Konkrétní problém klienta je nutné v rámci jednoho sezení vyřešit úplně, a to cestou zpracování negativních emocí a myšlenek s daným problémem související. Je potřeba je zpracovat důkladně, aby se z podvědomí odstranily navždy, a již klienta neomezovaly. V mnoha případech jde o více negativních programů, které se musí intenzivně vyřešit. Není proto možné, klienta po hodině pustit domů a domluvit si s ním schůzku napříště. Je třeba vyřešit všechny pocity a myšlenky, s problémem související, tak aby se klientovi opravdu ulevilo.

Absolvoval/a jsem již různé terapie, ale žádná moc nepomohla. Jak můžu věřit, že zrovna tato metoda zabere?
Metoda RUŠ se zaměřuje na odhalení a odstranění příčiny problémů, ne jen na zmírnění jejich příznaků. Tímto způsobem dosáhnete trvalých a hlubokých změn, které vám přinesou i dlouhodobou úlevu.

Mám se na sezení nějak připravit?
Nemusíte. Vaším hlavním úkolem je být otevřený/á a upřímný/á. Vyřešit lze jen to, co si upřímně přiznáme. Proto co se rozhodnete na terapii vyřešit, to spolu zpracujeme. Co si necháte pro sebe, to Vám zůstane a budete to dále žít.

Je tato metoda vhodná i pro mě?
Metoda je vhodná pro každého, kdo se rozhodne svůj problém či trápení řešit a vyřešit (zbavit se ho). Je vhodná i pro ty, co chtějí rozvinout svoji osobnost a žít lépe.

Pro koho tato metoda není vhodná?
Pro člověka, který si myslí, že za jeho problémy mohou ostatní a není zatím rozhodnutý za svůj život přijmout plnou zodpovědnost.
OBJEDNÁVKA
Vyplňte formulář a já se vám ozvu a domluvíme si termín. Těším se na vás.
