Jaký je pohled do vašeho vnitřního zrcadla? Jakou hodnotu vidíte, když se na sebe díváte? Je to odraz toho, co o vás říká okolí, nebo je to odraz toho, kdo jste skutečně vy? Pro mnoho žen je sebehodnota něco, co se mění podle toho, jak je vnímá okolí. Když jsou mladé a krásné, když jsou atraktivní pro muže, cítí...
Celý článek
Stres z práce, potřeba najít rovnováhu mezi kariérou a osobním životem. Zná to někdo z vás? Jeden z mých klientů, Martin, byl přesně v této situaci. 35letý IT manažer, zvyklý na tlak, změny a vysoká očekávání jak v práci, tak i v soukromí. Možná, že se v Martinově příběhu najdete i vy. Život ve vysoké rychlosti: když tempo života překročí naše hranice Žijeme ve světě, kde...
Celý článek
Často se ocitáme na spirále soucitu, posuzování, hodnocení a analýzy chování ostatních. „Proč to udělal?“ „Jak mohla říct něco takového?“ Znáte to, že? A jak nám to může bránit v našem osobním růstu a štěstí a radosti? Hledání viníka ve vnějším světě Je to jednoduché, ukazování prstem na ostatní nám dává pocit jistoty. Může se zdát, že když naše problémy spojujeme s někým...
Celý článek
V dnešní rychlé době se stále častějším jevem stává to, že se ženy cítí přetížené, jakoby na vše musely být samy. Dokážou zvládnout tolik různých rolí, stát se ve svých životech pilířem pro tolik lidí. S takovou silou a odhodláním se to dá jen obdivovat. Ale jakou cenu za to platí? Vše zvládnout sama: Cesta ženy nebo bludný kruh?...
Celý článek
